Rp10,000.00

Mentimun yang mengandung banyak air diyakini sebagai detoksifikasi tubuh, mencegah dehidrasi untuk memuaskan dahaga ketika musim panas tiba.

Category: Tags:

Description

Mentimun selain makanan juga dapat di jadikan suplemen stamina yang baik untuk tubuh

Mentimun atau timun adalah buah yang umumnya tersedia sebagai suplemen makanan. Meskipun sering dianggap sebagai suplemen, mentimun memiliki banyak manfaat kesehatan. Mentimun kaya akan kandungan air sehingga terasa menyegarkan saat dikonsumsi.

Mentimun yang mengandung banyak air diyakini sebagai detoksifikasi tubuh, mencegah dehidrasi untuk memuaskan dahaga ketika musim panas tiba.

Kadar air dalam mentimun adalah 95 persen. Kandungan air yang besar dalam mentimun bermanfaat sebagai elektrolit.

Mentimun mengandung protein 0,65 persen, lemak 0,1 persen, dan karbohidrat sebanyak 2,2 persen. Selain itu, mentimun mengandung kalsium, zat besi, magnesium, fosfor, vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, dan vitamin C.

Mentimun lebih baik dikonsumsi secara langsung sehingga nutrisi mereka utuh. Satu porsi 50 gram mentimun mengandung 80 gram potasium yang baik untuk menurunkan darah.

Selama bertahun-tahun mentimun telah digunakan sebagai diuretik ringan. Ketimun juga rendah kalori dan memiliki serat larut yang sangat cocok untuk membantu menurunkan berat badan.

1. Meningkatkan Warna Kulit

Khasiat mentimun yang paling umum adalah meningkatkan warna kulit dengan mencerahkan kulit wajah dan cara memutihkan wajah secara alami.

2. Membantu Tubuh Tetap Terhidrasi
Mentimun mengandung 95,2 persen air. Ini berarti bahwa sekitar 26 persen dari asupan air harian Anda telah dipenuhi oleh mentimun. Selain itu, mentimun mampu menghilangkan racun dalam tubuh.

Kandungan air yang tinggi dalam mentimun berfungsi sebagai pembersih sistem dan menyapu produk limbah dari sistem.

3. Kecilkan Pori-Pori

Mentimun bisa menjadi cara untuk mengecilkan pori-pori besar secara alami jika digunakan sebagai toner wajah. Anda bisa mengombinasikannya dengan beberapa tetes apel, lemon, lidah buaya atau cuka tomat. Bisa juga digunakan tanpa campuran apa pun. Pori-pori kulit yang terbuka akan segera menyusut bersama mentimun.

4. Menghilangkan Kantung Mata

Kandungan asam askorbat dari mentimun dapat mengurangi kadar air di kulit di sekitar mata dan mengurangi kantung mata yang ada jika diletakkan di area mata selama sekitar dua puluh menit.

5. Menghilangkan Lingkaran Hitam

Khasiat mentimun untuk mata dan wajah memiliki kemampuan menghilangkan lingkaran hitam dengan cepat dan aman. Kurang tidur adalah salah satu penyebab mata panda.

6. Mengatasi Sengatan Matahari

Kulit wajah bisa terbakar jika kita berjemur terlalu lama. Mentimun juga dapat mengatasi penyebab kulit hitam terbakar matahari karena memiliki khasiat untuk mendinginkan kulit dan menenangkan kulit serta mempercepat proses penyembuhan kulit yang terpapar sinar matahari.

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “Mentimun”

Your email address will not be published. Required fields are marked *