Rp20,000.00

Kayu manis adalah sejenis pohon rempah-rempah. Termasuk dalam jenis bumbu masak yang sangat beraroma, manis, dan pedas

Description

Fakta Menarik dari Kayu Manis Dalam Kesehatan Tubuh

Kayu manis adalah sejenis pohon rempah-rempah. Termasuk dalam jenis bumbu masak yang sangat beraroma, manis, dan pedas. Meski begitu, banyak manfaat yang tersimpan di dalamnya. Apalagi untuk kesehatan.

Kayu manis biasanya banyak digunakan untuk ditambahkan ke berbagai resep dan masakan. Ada banyak alasan untuk menambahkan kayu manis pada masakan Anda, selain dapat meningkatkan cita rasa dan aroma masakan.

Salah satunya adalah kandungan antioksidan yang tinggi pada kayu manis. Dikutip dari Reader’s Digest, berikut beberapa manfaat kayu manis bagi kesehatan:

  • menambah sensitivitas insulin

Riset sudah menampilkan perbaikan dalam kontrol glikemik dengan komsumsi kayu manis pada pengidap diabet. Kayu manis tidak cuma kurangi gula darah namun pula menambah kepekaan terhadap insulin.

  • Bisa kurangi peradangan

Sebagian riset menampilkan kalau isi antioksidan pada kayu manis bisa berfungsi bagaikan anti inflamasi. Hillary Cecere, MS, RDN, pakar diet terdaftar dari Eat Clean Bro meningkatkan, kayu manis pula berguna buat kurangi rasa sakit, perih otot, serta bengkak.

  • Bisa merendahkan efek penyakit jantung

Malina Malkani, MS, RDN, CDN, berkata kalau kayu manis bisa pengaruhi aspek resiko yang berhubungan dengan penyakit jantung.

Riset lain menciptakan kalau orang yang menempuh diet besar bumbu semacam kayu manis serta kunyit yang komsumsi santapan berlemak mempunyai kandungan trigliserida yang lebih rendah.

  • baik buat kesehatan mulut

Berkat dampak antimikroba kayu manis, bumbu ini sangat baik buat kesehatan mulut Kamu. Riset menampilkan kalau kayu manis sangat bagus buat menghindari kerusakan gigi serta bau mulut. Kayu manis dapat jadi opsi natural buat melindungi kebersihan gigi serta mulut.

  • baik untuk melawan infeksi

Menurut Cecere, minyak kayu manis memiliki sifat antibakteri dan antimikroba yang membantu melawan infeksi.

Sementara itu pendapat kayu manis bermanfaat melawan infeksi juga datang dari Alyssa Pike, RD, manajer komunikasi nutrisi di International Food Information Council. Ia mengungkapkan bahwa kayu manis merupakan salah satu komponen aktif utama rempah-rempah yang melindungi dari infeksi.

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “Kayu Manis”

Your email address will not be published. Required fields are marked *